制作慕课如何避免拍摄过程中的紧张表现？

1、紧张的主要表现
直视PPT
没有或少有肢体动作
快速翻动PPT
节奏时快时慢
讲课不太连贯

２、造成紧张的主要原因
不太适应镜头
PPT准备过于充分（内容多，字体小，动画多，页数多）
PPT没有事先通讲，不太熟练
害怕出错吃螺丝

３、如何避免这些问题？
简化PPT，最好只有一些简单的图片，尽量多的用语言表达，因为你在看PPT的时候就容易导致“背讲稿”这种做法就容易导致紧张（老师们在准备PPT的时候尽量做到1-2分钟一页，字数不要超过30字。每一页PPT讲一个点。多留一些思考空间给学生，在PPT结束的时候给学生一个小结）
熟悉讲解的内容，讲课当然不像新闻联播一个字都不能走样，老师可以在讲课过程中尽情发挥（不能跑题）
多一些肢体语言，这是一种心理暗示，手部动作越多，你的课程将会越好
对于摄像机镜头交流，适当地来一些抑扬顿挫，让你在镜头前发挥自如

这个话题只有老师面对镜头后才能体会，在学生面前可以滔滔不绝，课堂里面可以随意走动，限制在一定范围里面就需要慢慢适应了。
每一位老师都是讲台上的英雄，相信你们在镜头前面更能表现。不断尝试，不断改进总会找到感觉。